●每个人外在的言行举止都是内在思想的呈现。你如果无法信任自己,就很难信任别人;你如果无法尊重自己,就很难尊重别人;你如果无法肯定自己,就很难肯定别人;你如果不能照亮自己,就不可能照亮别人。
●当伴侣们没有了爱而彼此伤害,我不会告诉他们要如何努力爱对方,而是要求他们先学会爱自己,因为伤害对方其实就是伤害自己。
●你与每个人的关系,都反应出你与自己的关系。如果你不断与自己的内在冲突,那么你也会不断地与别人冲突;如果你自己内在的情感挣扎,那么你也会与别人在情感上发生挣扎。我们在感情中所遭遇的问题,就是我们内在的问题。
●我们吸引的关系,都反映出我们拥有的特质,以及呈现我们的内在自我。所以,不仅要检讨你跟别人的关系,也要反省你跟自己的关系。以下是一些你可以自我检视的问题:
●“当我观察你所反映的我,我感到__。”(如愤怒、恐惧、失控、困惑之类的感受。)
● “你反映了我的哪个自我?”
●“外在”困扰我们的问题,正是我们“内在”无法整合的部分。如果你想改善外在的一切,就必须从改变内在开始。
日常维护小贴士:
1.洗衣机应摆放在通风、明亮的地方。每次洗完衣物,秋冬酒店制服,将洗衣机盖敞开两三个小时。曾有实验数据显示,酒店制服中式,开盖放置的洗衣机比不开盖的霉菌数量少40%。
2.新买的洗衣机使用半年后,每隔两三个月进行定期的清洁消毒。
3.经常清洗机内过滤网袋,厦门酒店制服,不用的时候要把过滤袋摘下来晾在外面,让它充分干燥。
不要把脏衣服长时间堆在洗衣机里,洗完衣服立刻拿出来晾。
4.排水管道在每次用过后较好用干净水冲洗一次,下排水口一定要**排水管道,不能将水残留在排水管内。
所以动起手来,酒店制服订做,养成定期清洁洗衣机的好习惯,拒绝机洗的二次污染,不给健康留隐患。